核辐射对人体的危害，常吃这些食物可以反辐射

　　随着日本福岛核泄漏事件的发生，我们对于核辐射问题越来越关切，那么核辐射到底对我们身体有什么影响呢?我们在日常的生活当中吃什么能够预防核辐射呢?接下来就和小编一起来探索核辐射对人体的危害吧。

　　核辐射介绍

　　1、其实核辐射是一种以波或者微粒形状发射出来的能量。这种能量其中影响我们身体的是α、β、γ射线。

　　2、α射线是只有进入到我们人体才会对我们的身体造成伤害，如果没有进入到我们身体就没有什么危害。

　　3、β射线只有照射到我们身体的皮肤上，并且还会有明显的灼烧感也会有明显的烧伤，如果我们身体上有的话就代表我们受到了核辐射。

　　4、γ射线的伤害降比α射线和β射线大的多了，如果我们没有让α射线和β射线进入身体的话那么就不会对身体造成伤害。当时γ射线就不同了，它和X射线一样对人身体有着极强的穿透力，可以直接穿透人体对我们身体造成伤害。

　　核辐射造成的病症

　　受到核辐射的伤害后身体会有这样的病症出现：恶心、呕吐、疲劳、发热和腹泻。严重的会导致身体中细胞和神经系统受到重创。但是这些还是次要的，最大的威胁是受到核辐射后会导致白血病和其他癌症的发生，因为由于核辐射会阻碍人体细胞的新陈代谢，这样会使细胞大量生长造成癌症的发生。

　　防辐射的食物

　　1、猕猴桃

　　猕猴桃中的维生素c是特别多的，一个猕猴桃可以供应人体所需的维生素c两天的量，而维生素c是一种能够强化免疫系统人体所需的维生素。

　　2、橘子

　　我们吃的橘子也是一种很好的防辐射的水果I，因为橘子中的维生素c和维生素e都是抗氧化维生素，能够很好的反辐射如果用电脑比较多的人的话可以经常食用橘子。

　　3、番茄

　　西红柿中有着一种对人体特别好的抗氧化维生素，这个就是番茄红素，番茄红素是一种比维生素E抗氧化能力强100倍的维生素。它的功能有抗辐射，提高免疫力、延缓衰老等功效被人称作植物中的黄金。