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英百岁老太长寿秘诀:每天20根烟一杯酒

来源:上网看看浏览:1242次时间:2011-07-16

据英国《每日快报》1月23日报道,饮食均衡、坚持锻炼是公认的长寿秘诀。但令人难以置信的是,1月22日迎来100岁生日的英国伦敦老太艾斯米·詹金斯的长寿秘诀竟是——平均每天至少抽20根烟,再加一杯威士忌酒。艾斯米称,吸烟能让她保持年轻,而她相信自己一定能活到110岁!

一生抽100万根烟

据报道,现年100岁的艾斯米生于1909年1月22日,在家中13个孩子中排行12。艾斯米称,她从十五六岁起,就学着姐姐们开始偷偷抽烟。艾斯米很快就抽烟上了瘾,只要一天不抽烟她就浑身难受。

长大后,艾斯米和一名领航员结婚,但二战即将结束时丈夫死于空难。从此艾斯米更是终日“借烟消愁”,过去80多年来,她平均每天都要至少抽20根烟。据艾斯米估算,她这一生总计抽了100万根香烟!

英女王发来生日贺电

1985年,76岁的艾斯米住进了养老院,尽管嗜烟如命,但艾斯米的身体竟一直很健康,24年来几乎从未生过病。据她的护理员贝沃利·肖介绍说:“她经常玩许多需要耐心和记忆力的游戏,她的健康状态非常好,过去4年她只去过医院2次,甚至比我看病的次数还少。”

1月22日,艾斯米迎来了她100岁的生日。当天,数十名家人和好友都前来向她祝贺。甚至,当天英国女王伊丽莎白二世夫妇也给她发来了贺电。在生日宴会上接受采访时,艾斯米显然对吸烟有害健康的警告不屑一顾,她说:“我能活到现在真是个奇迹。吸烟从未对我造成任何伤害,我确信吸烟能让我保持年轻。每个人都不停地告诉我应停止抽烟,但我从来不听。我认为禁止青少年吸烟的法规简直就是垃圾,因为孩子们总是会做他们想做的事情。”

烟雾及时喷出不入肺

艾斯米吸了100万根香烟却无病无灾地活到了100岁高龄,她究竟有何秘诀?艾斯米称,一方面是因为她从不真正将烟草产生的烟雾吸入身体,另一方面是她80多年来每天都要喝一杯威士忌酒来缓解压力。她透露说:“我总是将烟雾及时通过鼻腔喷出,从不吸入肺部。此外,我对大多数饮料都不感兴趣,但我喜欢在午餐前喝一杯威士忌酒和一点姜酒。我可以随时停止喝酒,但我更愿意天天来一点。”

艾斯米称,目前她经常吸的是“万宝路之光”牌香烟,而她并不打算戒烟,并称自己一定能活到110岁,也会抽到110岁。

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