500人北大齐练瑜伽场面壮观
来源：上网看看浏览：346次时间：2016-08-31
见过大妈们在广场条广场舞，你见过500人一起练瑜伽吗？近日，500人北大齐练瑜伽场面壮观，为庆祝第一个国际瑜伽日，当天早晨，北京大学五四体育中心举行了隆重的庆祝活动。
超过500名国内外的瑜伽爱好者一起进行了瑜伽表演，以此来表示他（她）们对这一古老健身项目的敬意。
印度驻华大使康特、联合国艾滋病规划署驻华办事处主任苏凯琳女士和北京大学副校长李岩松等出席活动并发表了讲话。康特在演讲中表示，现在已经有越来越多的中国人开始练瑜伽，中国的瑜伽机构也越来越多。尤其是看到500人一起练习他家乡的这种文化传统，他显得非常开心。他希望瑜伽在中国能够找到“第二个家”。
2014年9月27日，印度总理莫迪在联合国大会的演讲中首次提议设立国际瑜伽日。此后联合国大会193名成员一致通过了国际瑜伽日的设立提议，对这一古老的健身项目表示敬意。最终联合国于去年12月11日通过了决议案，正式宣布将每年的6月21日设为国际瑜伽日。
据了解，瑜伽的好处可是十分的多。长期练习瑜伽不仅能够达到心静，忘掉所有不愉快的，还能更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。另外女性长期做瑜伽操，可以通过双手的按摩动作能够有效舒缓人体肌肉和骨骼的疲劳状态，还可以而通过瑜伽呼吸法和各种体位姿势的锻炼，可以促进人体血液循环，人体关节更加灵活自如。
看到瑜伽这么多好处，你还在等什么呢?赶紧行动起来吧。